Deportes
Defensa personal
La disciplina deportiva perfecta para desarrollar capacidades físicas que nunca pensaste que tenías. Clases dirigidas en las que aprenderás técnicas de boxeo, taekwondo, lucha libre, muay thai y kick boxing.
Una forma divertida y sana de aprender a las técnicas necesarias para encarar posibles situaciones de violencia física, así como de ganar seguridad y confianza en uno mismo.
BENEFICIOS
- Mejora de la autoestima
- Desarrollo del sentido de la disciplina
- Libera estrés y tensión y es una forma de socializar
- Mantiene la mente sana y despejada
- Quemas calorías a través de la práctica de diferentes artes marciales
