Deportes
Defensa personal en Canyamel
La disciplina deportiva perfecta para desarrollar capacidades físicas que nunca pensaste que tenías. Clases dirigidas en las que aprenderás técnicas de boxeo, taekwondo, lucha libre, muay thai y kick boxing, enfocadas en la defensa personal.
La Defensa Personal es fundamental para enfrentar desafíos cotidianos, aprendiendo habilidades útiles y efectivas. Una forma divertida y sana de aprender a las técnicas necesarias para encarar posibles situaciones de violencia física, así como de ganar seguridad y confianza en uno mismo.
BENEFICIOS
- Mejora de la autoestima
- Desarrollo del sentido de la disciplina
- Libera estrés y tensión y es una forma de socializar
- Mantiene la mente sana y despejada
- Quemas calorías a través de la práctica de diferentes artes marciales
