Das Zentrum verfügt über einen Fitnessraum in Canyamel, der mit der neusten Technogym-Gerätetechnologie für das Ausdauer- und Krafttraining ausgestattet ist. Außerdem steht Ihnen eine Gruppe von hochqualifizierten Fachtrainern beratend zur Seite und begleitet sie zur korrekten Ausführung der Workouts.
VORZÜGE DER FIRNESSÜBUNGEN
- Verbessert die kardiorespiratorische kapazität
- Senkt die durch Übergewicht, Herz-Kreislauf-Beschwerden, Bewegungsmangel und Depression hervorgerufenen Risiken
- Verbessert koordination und gleichgewicht
- Hilft, altersbedingte Beschwerden vorzubeugen
- Entspannt und belebt Körper und Geist den ganzen Tag lang
- Verbessert die Lebensqualität
